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こんにちは。
倉成央(くらなりひろし)です。
ワークショップとは…
10名から30名の定員で行う集団カウンセリングセッション、
それがワークショップです。
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ワークショップでは、参加者の目の前で希望者がカウンセリングセッションを受け、
他の参加者は希望者が受けているセッションを通して、
自身の気付きを深めていきます。
ひとつのセッションの時間は約20~30分、
その短い時間で新しい自分に出会うという体験をします。
“ワークショップのテーマ”
私のワークショップでは、毎回テーマを設定しています。
2009年は、
「日常生活の嫌なことを減らす」
「心地よい恋愛・夫婦関係のために」
「ありがとう」
「自分の可能性を感じる(なりたい自分になる)」
などのテーマで実施しました。
カウンセリングセッションの他に、テーマに関連した演習を行います。
“ワークショップで伝えたいこと”
ワークショップを通して、
「人は変われる」「人は素晴らしい能力を持っている」
ということを感じて、いえ、確信を持ってもらいたいと思っています。
私は、今まで出会った多くの参加者の方々を通して、
「人は変われる」「人は素晴らしい能力を持っている」ということを教えてもらいました。
そして、ワークショップに参加した多くの方々が、
「自分は変われること」「自分は素晴らしい能力を持っていること」を実感しました。
自分がなりたい自分に変われると確信を持つこと、
そして自分が多くの能力を持っていることに気づくこと、
それは「問題解決」に向けた、
また「自己実現」や「夢の実現」に向けた第一歩になるのです。
ワークショップでお会いできることを楽しみにしています。
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倉成央のカウンセリングセッション
「ワークショップ」 於:福岡(博多)
日時 |
2012年9月22日(土)23日(日)10:00~17:00 |
場所 |
福岡(博多)深見ビル |
料金 |
37,000円/2日間
18,500円/1日
※お申し込み頂きますと詳細をメールにてご連絡させて頂きます。
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倉成央のカウンセリングセッション
「ワークショップ」 於:東京(調整中)
日時 |
調整中 |
場所 |
調整中 |
料金 |
37,000円/2日間
18,500円/1日
※お申し込み頂きますと詳細をメールにてご連絡させて頂きます。
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お申込み:メール info@mentalsupport.co.jp
☆スペシャル特典付き☆
初めて本ワークショップへ参加される方は、下記の初参加価格で
ご参加いただけます!
34,000円/2日間参加 17,000円/1日参加
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【T.Yさん】
両親との関係、特に母に対してイライラしてしまう事が多く、近い将来私が看る立場になるのが恐く、はっきり言って母が嫌い、他人と比べて私は常に劣っている感覚があることが気になっていました。
カウンセラーになりたいと思っていたので、倉成先生のカウンセリングを実際に見てみたいのと、生きづらくしている自分の中の問題をワークを受けたり見たりすることで少しずつ解決し楽になりたいと思ってワークショップに参加しています。
ワークショップは、とにかく温かく、ほっとする空気に包まれて心地いいです。
ワークを受けて自分の問題が解決していくのも嬉しいですが、他の人のワークを見ていて熱いものがこみ上げてきて自然と涙が出て・・・すっきりしたりします。ワークショップに参加する前の重い心が帰りには軽くなって清々しい気分になるのが素晴らしいと思います。
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【S.Sさん 女性】
うつ病が再発するのではないだろうかと悩んでいて、再決断は性格が変わるという所にとても興味がありました。
ワークショップはいつもとても温かくて参加者の方のパワーをもらってワークを受けてるような感じです。何度参加してもその都度、得るものが沢山あります。
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【女性 30代】
私は1年半、倉成先生のワークショップへ出来る限り参加しました。
今まで様々な手法のカウンセリングやセッションを受けてきましたが、これほど自分自身の変化を実感できたものはありません。
私は倉成先生と再決断療法に出会えて本当によかった。
人生が変わったと実感しています。
具体的に何が変わったのかというと、お付き合いする男性のタイプ、パートナーとの関係、そして親との関係がまるっきり変わりました。
結婚も、心地よい恋愛も半ばあきらめていた私でしたが、今では「結婚もステキだな」「パートナーと幸せに過ごすことができるんだな」と希望を感じ、これからの人生に期待を持っています。
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【H.Kさん 女性】
集団に入るのが恐い、女性(特に同年代の)が恐い、「どうせ自分から離れていく」という感覚があるのでそれを無くしたいと思っています。
倉成先生のワークショップにはまだ数回のみの参加ですが、回数ごとに席に座っている自分の体の力が抜けていくのがわかりました。
周りの人の表情・様子に気を配れるほど、自分の中に余裕が生まれている(戻ってきている。かもしれませんが)ことにびっくりしています。
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【O.Tさん 女性】
再決断療法の方法に興味がありました。いろいろな禁止令というものがあることが分かりました。
そして再決断療法の方法を見させて頂いて良かったです。
最初に特にワークを受けたい問題が分からなかったのですが、自分にもたくさんの禁止令があることが分かりました。
そして、ワークを見てふるえがきました。
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【A.Sさん】
参加する前は、職場の人をどうにかしてあげたいと思っていたのに、
参加したら、そう考えるのは自分の問題であることに気づいた。
今回は、再決断をもっと知りたい、もっとわかりたい、もっと楽になりたいという気持ちが強く参加した。
今まで自分探しを続けていたが、元気な好奇心いっぱいの私が「私の中にいた!!」と気づけてうれしかった。
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【女性】
頑張って仕事をして良い結果を出しても、友達がたくさんいても、彼がいても、
ずっとずっと苦しい感覚がありました。
でも、セラピーを受けた後、今まで感じたことのない穏やかでゆったりとした感覚を感じています。
こんな感覚を持って過ごせるとは思ってもみませんでした。
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【K.Mさん 女性】
日常生活の事(仕事をしている時の自分の感情)、自分を好きになる事などについて興味がありました。
毎回感じるのですが、倉成先生のワークショップは、いつも温かくて良いなぁと思います。
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【S.Aさん】
子育てのことで悩んでいた。
ワークショップに参加すると、いつも帰りには元気が出て晴々とした気持ちになる。
自分の育った環境に感謝することができる。
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【N.Mさん】
自分を知る(本物の感情)ことが更にできたような気がします。
割に本物の感情で生きていて、割にコントロールできているような気がして嬉しかったです。
いろんな方達の元気な表情、素直な笑顔が見られてしあわせでした。
ありがとうございました!
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【Y.Yさん 女性】
最近パワー不足でした。
参加してみて感動しました。
エネルギーも充分いただきました。
明日からも、がんばろうという気、やる気満々になりました。
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【女性】
対人恐怖症・不安症で悩んでいました。
ワークショップではカウンセリングと倉成先生のお話で気づきをたくさんもらえる為参加しています。
今回もたくさんの気づきがあり楽しい時間でした。
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【T.Hさん 男性】
自分を受けいれることができないことが気になっていました。
仕事が休みではなかったため、すぐにワークショップへ申し込めませんでしたが、
仕事と自分の将来を比べた時、
ワークショップに参加する方が大事だと思い参加しました。
実際に参加してみて自分と重なるワークもあったし、
逆に共感できないワーク(カウンセリング)もありました。
次回は直接ワークを受けたいです。
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【E.Kさん】
私は24歳の冬に統合失調症と診断されました。
仕事や私生活で人が恐かったり、
やる気がでない人生を送っていました。
しかし、再決断療法の個人カウンセリングを受けて、
倉成先生のワークショップに出るようになって、
人が恐くなくなったり、
前より元気に過ごせるようになりました。
毎年毎年、今年が一番楽しくなっています。
同じ病気の方に再決断療法をぜひ知って欲しいと思います。
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【S.Aさん 女性】
ワークショップに参加すると、家族にやさしい気持ちになれる。
来た時よりも気分が軽くなっている。
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【M.Tさん】
二日間参加して、いろいろ感じて、
とっても楽しく時間を過ごしました。
また次回楽しみにしています。
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【女性】
無理せず人生を過ごすための
ヒントを見つける場所なのかなと思いました。
友人に無理してる感のある人がいるので、
ここの話をしてみようかなと思います。
わかりやすいお話でした。
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【W.Aさん 女性】
今回始めて参加しました。
甘えられない自分、
女性らしい気持(男性に頼ること)ができない、
本当に自分がどうしたいのか分からないということで悩み継続中です。
いつも悩みが堂々巡りする自分を変えられると思い、
先生が「絶対変われる」と言ったので信じました。
普段は、ちょっと悩んでいることを表に出すと
「みんな一緒よ」と言われるので、
つらいことを我慢しなきゃいけないと思ってました。
今回ワークショップに参加して、
自分をもっとかわいがってもいいんじゃないかと感じられました。
「本当の自分」と向き合いたいと思っています。
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【Y.Aさん 女性】
カウンセラーになるためにどうすれば・・・、
自分の「なりたい自分」になりたいということに興味がありました。
今回はワークを受けられなかったのは残念ですが、
他の人のワークを見て少しパワーを貰えたし、
倉成先生がワークの間に話す小話(?)で気づきが生まれたりもしました。
楽しかったです。
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【T.Rさん 女性】
DVで悩んでいました。
参加する度に、よりよい変化を感じる(自分にもまわりの方々にも)。
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【K.Iさん】
色々な方のワークを見て自分にも共通するところがあって、とても心が動きました。
ワークを受けてスッキリというところまではいってませんけど、
あまりこだわっていない自分がいて、ずいぶん自然に生活しています。
感情(とてもいっぱい我慢していることで)が自分の中につまっていたようで、
吐き出した後、体が痛くて力が入っていたんだなあと気づきました。
頑張っていた自分にも気づきました。
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あなたは、今どんな自分になりたいと思っていますか?
あなたが、なりたいと思っている自分自身は、
すでにあなたの中に存在しているのかもしれません。
なぜならば、私たちはもともと素晴らしい能力を持って生まれてきたからです。
生まれたばかりの赤ちゃんは“生きるエネルギー”に満ち溢れています。
誰かに気をつかうこともなく、自分の欲求をストレートに表現します。
幼い子どもは、やってみたいこと、興味のあることでいっぱいです。
「自分にはできない」なんて思いもしません。
幼い子どもは、お母さん、お父さんが大好きです。
人と親密になることにためらいなんて感じません。
本来のあなたは、素晴らしい能力を持っています。
「あなたの持っているとてつもない能力」それを体感して頂けたらと願っています。
お会いできることを楽しみにしています。
倉成 央
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倉成 央(くらなり ひろし) プロフィール

臨床心理士
メンタルヘルスコンサルタント
株式会社 メンタルサポート研究所代表取締役
西南学院大学経営学科卒業後、大手コンサルティング会社に経営コンサルティングスタッフとして勤務。企業の戦略立案・人事評価制度策定・人材育成・知的生産性向上などのコンサルティングを行う。
その後、大手コンサルティング会社のグループ会社の経営者として、中小企業の人材育成支援などに関わる。
20代のころに仕事の関係で、企業の人材の動機づけに興味を持ち、心理学の研修会に積極的に参加する。「人の性格の根本は変わらない」と思っていたところに、再決断療法の提唱者グールディングのワークショップなどを通して再決断療法に出会い、「人は変われる」とわかり、その後再決断療法に傾倒し、ワークショップなどに参加する。
その後、専門的な臨床心理学の知識取得を目指して桜美林大学大学院臨床心理学専修を卒業、同時にセラピストとして精神科医療機関でカウンセリングを実施する。精神科医療機関では、セラピーが患者の症状の改善に大きな影響があることを実感し、さらにより効果的なセラピー技法を求めて臨床現場で試行錯誤を繰り返す。
2008年、株式会社メンタルサポート研究所を設立、セラピーの教育のためのトレーニングと、企業へのメンタルヘルスのコンサルティングと研修を始める。
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